Noorte spordiaabits

Raamat valmib 10. detsembril.

„Noorte spordiaabits – Teismeliste väljakutsed spordis” on mõeldud 11‒16-aastastele noortele, nende vanematele ja ka treeneritele. See õpetab treenima targalt ja tervist hoides ning hoolitsema sporti tehes ka oma vaimse tervise eest. Saad ka teada, kuidas märgata ebaturvalisi olukordi ja kuidas sellisel juhul käituda. Teadmisi jagavad Eesti parimad spordiarstid- ja psühholoogid ning toitumisteadlane. Raamatul on ainulaadne ülesehitus – lugemist võib alustada mõlemast otsast! Ühel pool on lahedate illustratsioonidega lihtne ja haarav tekst noorematele teismelistele. Teisel pool on samad teemad käsitletud põhjalikumalt, vanematele teismelistele ja täiskasvanutele suunatud stiilis.